Все больше исследований показывают, что запахи могут влиять на обучение, производительность и творческие способности. Первичная реакция вашего мозга на любой аромат мгновенная и бессознательная. Запахи могут вызвать самые разнообразные виды поведения, положительные или отрицательные, а также влиять на эмоции и воспоминания. UA Philanthrop имеет более 200 ароматов, наши эксперты помогут подобрать то, что лучше всего удовлетворит ваши потребности в ароматизации комнаты.
В 2003 году психолог Марк Мосс из Университета Нортумбрии провел ряд когнитивных тестов. Он взял аромат розмарина, который считается возбуждающим и лаванды, которая успокаивает. Мосс обнаружил, что те, кто нюхал лаванду показали значительно худшие результаты в тестах на память и внимание, выполняли задания дольше. С другой стороны, кто подвергался аромата розмарина справились значительно лучше.
Возможно, неудивительно, что запахи влияют на память, учитывая, что обонятельная часть мозга тесно связана с гиппокампом, который занимается обучением. Но Мосс подозревал, что дело не только в этом. Чтобы изучить фармакологические эффекты аромата розмарина на организм, он взял образцы крови добровольцев, только что прошли когнитивные тесты в комнате, наполненной этим запахом, и обнаружил, что у них в крови повышен уровень вещества 1,8-цинеол. Предыдущие исследования показали, что это соединение имеет связь с клетками мозга, это может объяснить такой эффект.
Влияние аромата во время сна
Недавнее исследование опубликовано в журнале Scientific ReportsTrusted Source, делает вывод, что если мы почувствуем аромат при получении новых знаний, а затем поспим рядом с источником того же запаха, нам будет легче вспомнить новую информацию позже. Авторы подтверждают, что стратегическое использование ароматов во время обучения и во время сна может улучшить результаты экзамена – даже за пределами лаборатории. В исследовании 2017 ученые представили участникам эксперимента определенный запах, когда они выполняли учебную задачу. Затем они этот аромат подарили всем участникам. Те, кто почувствовал аромат во время медленного сна, показали лучшие результаты по тестам на память, чем люди, уловили запах во время быстрого сна. Они также достигли лучших результатов, чем те, кому ученые не представили запах сначала.
Для другого исследования ученые набрали 54 учеников шестиклассников в Германии. Они попросили этих участников держать рядом с собой палочки с ароматом роз, пока они изучают английский язык дома. Через неделю после того, как ученики впервые ознакомились со словарным запасом на уроке в школе, они сдавали экзамен. Ученые разделили студентов на четыре экспериментальные группы: Группа 1: Отсутствие запаха. Группа 2: Влияние аромата розы во время обучения дома и во время проверки словарного запаса. Группа 3: Влияние аромата розы во время обучения дома и каждую ночь, но не во время теста. Группа 4: Влияние аромата розы во время обучения дома, каждую ночь и во время теста. Ученики показали значительное увеличение успешности примерно на 30%, если ароматические палочки использовались как во время обучения, так и во время сна. Хотя люди в группе 4 действительно работали получше, чем в группе 3, разница не была статистически значимой. Поэтому влияние аромата во время сна является решающим фактором.
